K1 FITNESS & FIGHT FACTORY HCMC
PREPARATION COMBATTANT PRO
MMA / KICK BOXING / MUAY THAI
Duree: 1sem / 15 jours / 3sem / 1mois
Lieu : K1 Fitness & Fight Factory Ho Chi Minh City Vietnam
Programme 1:
- entrainement 2 x jours ,5 jours par semaines
- repas a la salle
- logement a la salle « FIGHTER HOUSE » (dortoire)
Matin preparation physique special MMA ou Thai Boxing (entrainement cardio vasculaire ou musculation)
Soir : Specifique (boxe anglaise, kick et thai boxing, grappling et MMA)
Cout : 350eur/1sem, 600euro/ 15 jours, 750eur/3sem, 900eur/mois
Ca inclu : l’entrainement, le logement , 3 repas par jours.
Programme 2:
- entrainement 2 x jours ,5 jours par semaines
- repas a la salle
- logement a l’hotel (pres de la sale…100m) (15euro/nuit)
Matin preparation physique special MMA ou Thai Boxing (entrainement cardio vasculaire ou musculation)
Soir : Specifique (boxe anglaise, kick et thai boxing, grappling et MMA)
Cout : 300euro/sem, 500euro/15 jours, 650euro/3 sem, 750eur/mois
Ca inclu : l’entrainement , 3 repas par jours.
Programme 3:
- entrainement 2 x jours ,5 jours par semaines
- repas a l’exterieur
- logement a l’hotel (pres de la sale 100m) (15euro/nuit)
Matin preparation physique special MMA ou Thai Boxing (entrainement cardio vasculaire ou musculation)
Soir : Specifique (boxe anglaise, kick et thai boxing, grappling et MMA)
Cout : 250euro/sem, 350euro/ 15 jours, 500euro/3sem, 600eur/mois
Ca inclu : l’entrainement
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Duree: de 1 a 6 mois et plus…..
Lieu : K1 Fitness & Fight Factory Ho Chi Minh City Vietnam
Programme 1:
- entrainement 2 x jours ,5 jours par semaines
- repas a la salle
- logement a la salle « Fighter House » (dortoir)
Matin préparation physique spécial MMA ou Thai Boxing (entrainement cardio vasculaire ou musculation)
Soir : Spécifique (boxe anglaise, kick et thai boxing, grappling et MMA)
Cout : 900eur/1mois, 1600eur/2mois, 2200eur/3mois, 2900eur/4mois, 3600eur/5mois, 4000eur/6mois.
Ca inclu : l’entrainement, le logement, 3 repas par jours.
Programme 2:
- entrainement 2 x jours ,5 jours par semaines
- repas a la salle
- logement a l’hôtel (pres de la sale…100m) (15euro/nuit)
Matin préparation physique spécial MMA ou Thai Boxing (entrainement cardio vasculaire ou musculation)
Soir : Spécifique (boxe anglaise, kick et thai boxing, grappling et MMA)
Cout : 750eur/1mois, 1400eur/2mois, 2000eur/3mois, 2700eur/4mois, 3400eur/5mois, 3800eur/6mois
Ca inclu : l’entrainement, 3 repas par jours.
Programme 3:
- entrainement 2 x jours ,5 jours par semaines
- repas a l’exterieur
- logement a l’hôtel (prés de la sale 100m) (15euro/nuit)
Matin préparation physique spécial MMA ou Thai Boxing (entrainement cardio vasculaire ou musculation)
Soir : Spécifique (boxe anglaise, kick et thai boxing, grappling et MMA)
Cout : 600eur/1mois, 1100eur/2mois, 1600eur/3mois, 2400eur/4mois, 3000eur/5mois, 3300eur/6mois.
Ca inclu : l’entrainement
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Visite du vietnam depuis Ho Chi Minh city Vietnam:
- le Mekong 1 jour ou 2 jours ( c’est entre 8euro et 15euro)
- la baie d’halong (nord 1h20 par avion) environ 250euro 3 jours)
- les tunel de Cu Chi 1 jour environ 10euro.
- Trekking dans la jungle 2 jours/1 nuit . bivouac et intiation a la survie environ 100euro
- la plage …Vung Tau par bateaux (1h15) 10euro ou Mui Ne par bus (5h) 10euro
- Ho Chi Minh City il y a plein de belle piscine , terrain de golf, soins du corps (pour homme et par de belles nana) le shoping pas cher, Bar , restaurant, musée